潍坊耳鼻喉医院

潍坊耳鼻喉医院的专家说,预防耳聋应加强保健,做到五注意。

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发表时间:2016-04-17 16:13来源:潍坊耳鼻喉医院网址:http://www.0536ebh.com

潍坊耳鼻喉医院的专家说,预防耳聋应加强保健,做到五注意。

  一、是要戒除挖耳的不良习惯。挖耳不但损伤皮肤引起感染,而且经常刺激皮肤还容易生长“外耳道乳头状瘤”,使耳道经常出血,甚至影响听力。防止污水入耳。在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。

  二、是合理饮食。少食过甜、含有高脂肪、高胆固醇的食物,减少心血管病的发生。防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。老年人体内胆固醇含量高更易患耳聋。

  三、是要尽量避免噪音。噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大,一般放在60分贝以下即可。

  四、是要戒除烟酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛,血液缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。

五、是尽量避免长时间使用耳机。人耳对声音超过85至90分贝就会感到不耐受,而戴着耳机玩电脑游戏,或长时间的使用“随身听”,由于耳机直接接近鼓膜,分贝量往往放大,长时间对耳膜的伤害是显而易见的。

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医院地址:山东省潍坊市和平路46号(潍坊小商品城西门对面,火车站顺和平路往北800米路西)


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